A+ R A-

Öffnung des linnicher Fitnessstudios

Aktuelles 29.05.2020/ Unsere Kurse im Juni in Jülich

Aktuelles 05.06.2020 Kurse in Linnich

Liebe Mitglieder,

wir möchten Euch nochmal an unsere Kurse im linnicher Studio erinnern, welche kommende Woche Starten.

Bitte tragt Euch vorher in die ausgelegten Listen im Studio ein oder meldet Euch telefonisch unter der 02462/202220.

Wir wünschen ein schönes Wochende.

Euer Power Point Team. 🍀

Aktuelles 29.05.2020/ Unsere Kurse im Juni in Linnich

Aktuelles 29.05.2020/ Unsere Kurse im Juni im Brückenkopfpark

Aktuelles 29.05.2020

Wiedereröffnung Linnich🍀

 

Liebe Mitglieder,

wir haben tolle Neuigkeiten für Euch! Die Dach- und Deckenarbeiten in unserem linnicher Studio sind in den letzten Zügen. Der vom Vermieter veranlasste Umbau ist planmäßig verlaufen und das Ergebnis kann sich sehen lassen.🙏

Passend zu den nun saisonal anstehenden Temperaturen ist eine brandneue große Klimaanlage installiert worden, um auch bei intensivem Training steht’s einen kühlen Kopf zu bewahren.

In den kommenden Tagen werden wir die Geräte im Studio platzieren und erneut alle Wartungsarbeiten durchführen, damit dem reibungslosen Wiedereinstieg nichts mehr im Wege steht.

Den aktiv nutzbaren Kursplan werden wir im nächsten Zuge nach der Öffnung bekannt geben. Bis dahin dürft ihr kostenlos unsere Kurse im Brückenkopfpark besuchen.

Das planmäßige Datum für unsere Wiedereröffnung ist der 02.06.2020.💪

Wir freuen uns auf Euch!

Euer Power Point Team.

Aktuelles 08.05.2020

 

Öffnung des Fitnessstudios – verbindliche Informationen des Landes NRW auf einen Blick

 1. Der Zutritt zum Studio ist so zu regeln, dass nicht mehr Kunden in das Studio gelangen, als Plätze in den Kursräumen und Geräte nach den folgenden Regeln nutzbar sind. Ersatzweise ist als Maßstab pro 7 qm Fläche im Fitnessstudio nicht mehr als 1 Kundin/Kunde zuzulassen.

2. Kundinnen und Kunden sowie Beschäftigte mit Symptomen einer Atemwegsinfektion dürfen keinen Zutritt zum Fitnessstudio haben; Ausnahmen bei Beschäftigten sind nach ärztlicher Abklärung möglich (keine COVID-19-Erkrankung); 

3. Kundinnen und Kunden müssen sich nach Betreten des Fitnessstudios die Hände waschen oder desinfizieren (Bereitstellung Desinfektionsmittel mind. „begrenzt viruzid“). Auf nicht kontaktfreie Begrüßungsrituale (Händeschütteln etc.) ist zu verzichten.

4. Kundenkontaktdaten, sowie Zeitpunkt des Betretens und Verlassens des Fitnessstudios bzw. der Geschäftsräume sowie die Teilnahme an bestimmten Kursen, sind nach Einholen des Einverständnisses zur Ermöglichung einer Kontaktpersonennachverfolgung zu dokumentieren. Gästen, die nicht zur Einhaltung der nachfolgenden Regeln bereit sind, ist im Rahmen des Hausrechtes der Zutritt zu verwehren.

5. Umkleiden sind ausschließlich zur Verwahrung der privaten Gegenstände der Kundinnen und Kunden in den Spinden zu öffnen.

6. Die Nutzung der Duschen sowie Schwimmbecken, Saunen und Solarien etc. ist bis auf Weiteres untersagt. Massagen sind nach den gesonderten Maßgaben dieser Anlage zulässig.

7. Das gastronomische Angebot ist nur unter den diesbezüglichen Maßgaben dieser Anlage zulässig. Selbstbedienung der Kundinnen und Kunden an offenen Getränkespendern bleibt bis auf Weiteres unzulässig. Flaschenabgabe ist zulässig.

8. Beratung von Kundinnen und Kunden (z.B. Erstunterweisung, Ernährungsplanung, Trainingsplanung, etc.) ist möglich.

9. Das Ausüben von Sportarten mit unvermeidbarem Körperkontakt ist unzulässig. Ebenso unzulässig ist aufgrund der Aerosolbelastung jedes hochintensive Ausdauertraining (Indoor-Cycling, HIIT und anaerobes Schwellentraining).

10. Bei Kursen ist der Zugang zum Kursraum so zu regeln, dass für jeden Kunden ein Mindestabstand von 2 m in alle Richtungen gegeben ist.

11. Fitnessgeräte sind so anzuordnen bzw. entsprechend abzusperren, dass der Abstand zwischen zwei gleichzeitig mit Kunden bzw. Kundinnen besetzten Sportgeräten grds. mindestens 3,0 Meter beträgt (Gesicherter Mindestabstand 1,5 m zzgl. Bewegungsraum und Trainingsgerät): Idealerweise ist jeweils nur jedes zweite Gerät zu nutzen.

12. Über Geräteanordnungen und Bewegungsflächen ist eine Raumskizze zu erstellen, aus der sich die Abstände erkennen lassen. Diese ist vor Ort vorzuhalten.

13. Beschäftigte müssen in allen Räumlichkeiten – soweit keine medizinischen Gründe entgegenstehen - eine Mund-Nase-Bedeckung tragen. Trainerinnen und Trainer bzw. Kursleiterinnen und Kursleiter können – sofern dies zur Ausübung ihrer Tätigkeit erforderlich ist – unter Wahrung der Abstandsregeln auf eine Mund-Nase-Bedeckung verzichten.

14. Das Unterlegen großer, selbst mitgebrachter Handtücher ist obligatorisch.

15. Die Kontaktflächen aller Sportgeräte sowie weitere Kontaktflächen (bspw. Spinde, Ablagen etc.) sind nach jedem Gebrauch mit einem fettlösenden Reiniger zu reinigen oder mit einem geeigneten (mind. „begrenzt viruziden“) Desinfektionsmittel zu desinfizieren. Hierzu sind zusätzliche Desinfektionsmittelspender/-flaschen aufzustellen. 

16. Sportequipment, wie Therabänder, Matten etc., deren Kontaktflächen schlecht zu desinfizieren sind, dürfen den Kunden nicht zur Verfügung gestellt werden. 

17. In Sanitärräumen sind Händedesinfektionsmittel, Flüssigseife und Einmalhandtücher zur Verfügung zu stellen. Sanitärräume sind in kurzen Intervallen (mind. zweimal täglich) zu reinigen. 

18. Abfälle müssen in kurzen Intervallen (mind. zweimal täglich) und sicher entfernt werden.

19. Die Mitarbeitenden werden in die vorgenannten Schutzmaßnahmen und Verhaltensregeln (inkl. allg. Regeln des Infektionsschutzes wie „Niesetikette“ etc.) eingewiesen. Kundinnen und Kunden werden durch Hinweisschilder, Aushänge usw. über die einzuhaltenden Regeln informiert. 

 

 

Aktuelles 01.04.2020

 Liebe Mitglieder, liebe Power Point Familie


zunächst möchten wir uns für die zahlreichen Anrufe und schriftlichen Zusendungen, in denen Ihr uns Solidarität und Loyalität bekundet habt, ganz herzlich bedanken.

Nicht nur deshalb haben wir uns über Eure bezahlten Beiträge Gedanken gemacht, die natürlich nicht verloren gehen, und haben deshalb für Euch 4 Pakete zur Auswahl geschnürt:

1.) Solidaritätspaket (keine Kompensation)
Verzicht auf Kompensation. Aus diesen Beiträgen werden die Power Point Studios einen „Wiedereröffnungsabend" mit Livemusik und Verpflegung organisieren.

Der restliche Betrag wird nachweislich an eine von Euch vorgeschlagene Einrichtung, z.B. Palliativeinrichtung, Kindereinrichtung etc. gespendet.

2.) Ausgleichspaket (1 : 1 Kompensation)
Der Zeitraum der gesetzlich bedingten betrieblichen Schließung wird exakt als Zeitgutschrift dem Abo gutgeschrieben und am Ende der Laufzeit angehängt. Die Beitragszahlung für die Schließung gilt somit als Vorauszahlung für die spätere Trainingszeit.

3.) Gutscheinpaket (1 : 1,5 Kompensation)
Der 1,5 fache Beitragswert (errechnet sich aus der Schließungszeit) wird als Guthaben für die Theke, Ernährungsberatung, EMS Personaltraining, Massage in unserer Physiopraxis, Vibrationstraining als Personaltraining u.v.m. für Dich gutgeschrieben.

4.) Retterpaket (1 : 2 Kompensation)
Doppelte Freiwochen/-monate zum Verschenken an ein Nichtmitglied Eurer Wahl,
Tipp: denkt an unsere Corona-Helden (Personal, welches in der Corona-Zeit Außergewöhnliches geleistet hat, wie z.B. Personal aus dem Gesundheitswesen, Lebensmittelgeschäfte, Zulieferer, Apotheken, Behörden…).

Wir sind natürlich nicht die Einzigen, die wirtschaftlich betroffen sind. Bei eigenem Engpass, wo diese 4 Pakete nicht für Euch zutreffen, könnt Ihr auch gerne Euren Vertrag kostenlos ruhen lassen.

Wir denken dennoch, dass wir mit den 4 Paketen für jeden eine faire und flexible Lösung gefunden haben. Bitte teilt uns bis zum 20.04.2020 mit einer Mail an info@medpoint-juelich.de mit, für welches Paket Ihr Euch entschieden habt. Sofern tatsächlich eine andere Lösung erwünscht wird, teilt uns das bitte mit. Wir sind überzeugt, dass wir für jeden eine optimale Lösung finden.

Weiterhin erstellen wir für Euch gerne einen kostenlosen digitalen individuellen Trainingsplan für zuhause oder gehen für Euch -die Corona betroffenen sind- gerne einkaufen. Auch hier benötigen wir lediglich eine Nachricht per Mail.

Nach der Wiedereröffnung werden wir mit gleicher Qualität und Engagement für Euch und Euer Training da sein. Nach wie vor gilt, dass das Training unersetzbar ist für die natürliche Stärkung der Gesundheit und des Immunsystems. Bleibt dran und unterstützt Euren Körper fit zu bleiben, denn das ist keine Selbstverständlichkeit, sondern immer das Ergebnis der Balance von Bewegung, Ernährung und Entspannung.

Wir bedanken uns sehr aufrichtig für Eure Treue und Euren Zuspruch. Mit großer Freude auf unser Wiedersehen wünschen wir Euch weiterhin viel Glück für diese schwierige Zeit, vor allem bleibt bitte gesund.

Herzliche Grüße

Ingo Geuenich & Power Point Team

 

Stay at Home - Yoga mit Judith

Fatburner/Bauch-Beine-Po mit Dipl. Sportlehrerin Nina

Aktuelles 20.03.2020

 

Aktuelles 20.03.2020

#westayathome

Aktuelles 23.01.2020

 

Aktuelles 23.01.2020

eGym

eGym - individuell, passend, erfolgreich!

Von der ersten Trainingseinheit an wird Dein Fitnesstraining an Dein Trainingsziel angepasst. Ob Anfänger oder Leistungssportler - mit eGym trainiert jeder erfolgreich. 💪🏼 Dafür sorgen nicht nur die einzigartigen Features unserer Kraftgeräte. Dank regelmäßiger Kraftmessungen und hilfreicher Trainingsanalysen kannst Du mit eGym systematisch auf Deine Fortschritte und Defizite reagieren. 🤩

Melde Dich noch heute bei uns im Studio und mache Dir selber ein Bild von dem hochmodernen Trainingskonzept an eGym-Geräten!

Aktuelles 16.01.2020

 

Aktuelles 16.01.2020

 

Aktuelles 15.01.2020

 

Aktuelles 15.01.2020


Fitnesstraining – Falsche Versprechungen? Wir übernehmen Deine/Ihre Mitgliedschaft

Wurden Dir/Ihnen vom bisherigen Fitnessstudio über Betreuung Versprechen gegeben aber nicht eingehalten? – Wir sorgen mittels regelmäßiger Kontrolltermine für Deine/Ihre Zufriedenheit.

Du/Sie trainieren anonym, ohne vertrauensvolle Ansprechpartner? – Lernen Sie unsere familiäre Trainingsatmosphäre unter Betreuung unserer lizensierten Mitarbeiter kennen.

Dir/Ihnen liegen keine Vergleichsdaten der Körperzusammensetzung vor? – Profitieren Sie von unseren professionellen Messdaten wie z.B. M3 Kraftanalyse, BIA durch TANITA WAAGE, EKG Messung mittels Cardio Scan, Ausdauertest, Blutdruckmessung uvm.

Sie sind nicht sicher, welche Qualifizierung die Mitarbeiter besitzen? – Unser Team besteht u.a. aus Diplomsportlehrern, Physiotherapeuten, Gesundheitstrainern und Bachelor im Gesundheitswesen.

Dein/Ihr Fitnessstudio besteht aus willkürlich zusammengestellten Trainingsgeräten? – Trainieren Sie bei uns am vollautomatischen eGym Zirkel, computergestützten Technogymzirkel, Rückenzentren uvm.

Sie haben beschriebenes erlebt und möchten die Einrichtung wechseln, jedoch die bestehende Vertragsbindung hält Sie von gesetzten Zielen ab? Wir übernehmen die noch bestehende Mitgliedschaft während Sie zeitgleich unter unserer Aufsicht trainieren!

 

Aktuelles 13.01.2020

 

Aktuelles 13.01.2020

EMS - Training

Wer wünscht sich nicht, die schmale Taille, den flachen Bauch, die straffe und wohlgeformte Haut einer Top-Figur? 😏

Das Zauberwort dazu heißt, "Elektrostimulation".
Sanftes Training ohne lästiges Auspowern verspricht das EMS-Training für alle, die mit Leichtigkeit abnehmen möchten, der Cellulites ade sagen oder einfach mit Hightech etwas für ihre Kondition tun wollen. Das hochwirksame Training ist für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet und sichert maximalen Erfolg bei geringem Zeitaufwand. 🤷🏼‍♀️

Wie funktioniert EMS-Training? 🤔
Im Prinzip wirkt EMS wie ein Verstärker. Bei jeder Bewegung, die man im normalen Leben macht, wird ein motorischer Nerv mittels elektrischen Impulsen vom Gehirn gereizt, dadurch wird den Muskeln der „Befehl“ zur Anspannung gegeben (Muskelkontraktion).
Beim 20-minütigen EMS-Ganzkörpertraining löst nicht das Gehirn, sondern unser XBody EMS Gerät diesen elektrischen Impuls. 💪🏼

Wir haben Euer Interesse geweckt? Dann vereinbart JETZT ein kostenloses Beratungsgespräch bei unseren Gesundheitstrainern. 🤩

 

Aktuelles 01.01.2020

 

Aktuelles 01.01.2020

Alles auf Anfang

Mehr Sport treiben - der Neujahrsvorsatz Nr. 1 vieler Menschen. Wieso im neuen Jahr nicht direkt damit anfangen? 😏 Lass Dich auch in 2020 von unseren Gesundheitstherapeuten professionell beraten und betreuen!
In 2019 gab es viele Erneuerungen und tolle, gemeinsame Erlebnisse, lasst Euch auch in 2020 weiter von uns überraschen und begeistern. 🤩

Wir wünschen allen ein vitales und gesundes Jahr 2020! 🥳🥳

Euer Power Point Team! ☺️

 

Aktuelles 24.12.2019

 

Aktuelles 24.12.2019

Danke für ein weiteres tolles Jahr !


Auf diesem Wege möchten wir uns bei unseren Studiomitgliedern, Rehateilnehmern und Physiopatienten für das entgegengebrachte Vertrauen in diesem Jahr bedanken! 🤩👍🏼

Außerdem bedanken wir uns auch für Eure zahlreichen Geschenke, die wir im Team in der Weihnachtszeit entgegen nehmen durften. 🍪🌰🥜🍫🍬🍭

Wir wünschen Euch und Euren Familien ein besinnliches Weihnachtsfest 🎅🏼🤶🏼

Euer Power Point Team ☺️

 

Aktuelles 21.12.2019

 

Aktuelles 21.12.2019

Personalisiertes Fitness-und Krafttraining maßgeschneidert für Deinen Erfolg!

Das Fitness- und Krafttraining mit eGym Vision ist so individuell wie DU! 🤩

Dein Trainingsplan wird speziell auf Deine körperlichen Voraussetzungen, Ziele und Fortschritte ausgerichtet. Dafür werden alle wichtigen Trainingsparameter automatisch genau auf Dich zugeschnitten!
Dadurch ergeben sich mit eGym Vision signifikante Trainingsvorteile im Vergleich zu einem herkömmlichen Training, die Du am eigenen Leib spüren kannst - nur bei uns in der Region😉

Wenn Du neugierig bist und neben unserem eGym Vision Angebot auch unseren kompletten Service kennenlernen willst, melde Dich gerne bei uns im Studio und profitiere im ganzen Januar von unserer GELDZURÜCKGARANTIE! ❗️

Wir freuen uns auf Dich! ☺️

Euer Gesundheitsstudio Power Point
52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220)/ 52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)
E-Mail: Info@medpoint-juelich.de

 

Aktuelles 16.12.2019

 

Aktuelles 16.12.2019

Wir schenken nicht, wir GARANTIEREN ❗️

Wir handeln nicht nach dem Motto "Was nichts kostet ist auch nichts Wert“, wir geben Ihnen stattdessen eine ZUFRIEDENHEITS- & ERFOLGSGARANTIE!

Sie haben nun die Möglichkeit sich 4 Wochen lang selber ein Bild von unserem Studio und unserem Programm zu machen - mit Geldzurückgarantie. 😏☝🏼

Wie geht das ?
Sie werden zu Beginn und nach 4 Wochen mit einer Körperanalyse durchgecheckt.
Sollte nach 4 Wochen keine Verbesserung vorhanden sein und Sie sind nach dieser Zeit nicht zufrieden, erhalten Sie den bezahlten Beitrag wieder zurück, garantiert!
Das Angebot kann im ganzen Januar für weitere 4 Wochen in den Februar rein eingelöst werden, also schnell sein. 🏃🏽‍♂️🏃🏼‍♀️

Hier zeigt sich Qualität!
Wir sind keine einfache Fitnesskette oder Discounter. Durch den Titel „Gesundheits- Kompetenzzentrum“ wird schon im Namen deutlich, dass wir eine andere Philosophie verfolgen, welche sogar staatlich anerkannt ist! Weiter wird durch die Zusammenarbeit mit Krankenkassen und Firmen schnell klar, dass wir unsere beworbene Kompetenz zuverlässig einhalten und nicht mit leeren Versprechungen oder Werbetricks um uns werfen.

Bei uns trainieren Sie nie alleine, selbst ohne Trainingspartner! 🤩

Wenn Sie neugierig geworden sind und unseren kompletten Service kennenlernen möchten, dann einfach anrufen und ein Probetraining vereinbaren! 🤪🤩

 

Aktuelles 13.12.2019

 

Aktuelles 13.12.2019

Erreiche Deine Trainingsziele schneller mit eGym Vision! 👌🏼

 Der Erfolg von Fitnesstraining hängt, neben der Fachkompetenz des Trainers / Therapeuten, maßgeblich von den Fitnessgeräten ab, mit denen Du trainierst. 💪🏼

Mit eGym Vision erlebst Du die nächste Generation effektiven Gerätetrainings. Erfahre jetzt nur bei uns, wie Training heute zeitgemäß funktioniert! 🙏🏼

Fitnesstraining an eGym Vision Kraftgeräten garantiert Dir eine völlig neue Trainingserfahrung!
Wir zeigen dir, wie fortschrittlichste Technologie und trainingswissenschaftliche Expertise die besten Voraussetzungen für Dein perfektes Training bilden! 🤩

Interesse geweckt? Dann melde dich noch heute bei uns 😏

Aktuelles 06.12.2019

 

Aktuelles 06.12.2019

Nikolaus

 
Wir wünschen allen Mitgliedern einen schönen Nikolausfeiertag und hoffen, dass Ihr weiterhin eine stressfreie Weihnachtszeit mit euren Liebsten genießen könnt ‼️🎅☃️❄️🎁
 

Aktuelles 02.12.2019

 

Aktuelles 02.12.2019

Adventszeit im Power Point

Um Euch die Adventszeit zu verschönern haben wir auch diese Jahr unsere Gutscheinhefte für Euch! ❄️

Als Studiomitglied kannst Du Dich 1.-24. Dezember jeden Tag über viele tolle Geschenke und Aufmerksamkeiten freuen, die es nur exklusiv in unserem Weihnachts-Gutscheinheft gibt. 🤪🎄

Die Hefte liegen in Jülich und Linnich am Service kostenlos zum Mitnehmen für Euch bereit! 🙏🏼

Euer Gesundheitsstudio Power Point 🎅🏼🤶🏼

52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220)/ 52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)
E-Mail: Info@medpoint-juelich.de

Aktuelles 14.11.2019

 

Aktuelles 14.11.2019

eGYM VISION ANGEBOT BIS ZUM 30.11.2019

Sichert Euch noch bis zum 30.11.2019 unser Angebot und trainiert jetzt schon an den Geräten der Zukunft‼️

eGym Fitnessgeräte machen Dein Gerätetraining komfortabel und sicher. Nach einmaliger Einstellung stellen sich die Geräte in Sekunden automatisch richtig ein. Du musst Dir also nicht mehr merken, welche Sitzhöhe bei welchem Gerät für Dich passend ist oder mit welchen Gewichten Du aktuell trainierst. Bei den eGym Vision Geräten meldest Du Dich einfach an und schon kann es losgehen.💪 Das macht das Training besonders sicher, denn unangemessene Trainingsgewichte oder gesundheitsschädigende Sitzpositionen sind ausgeschlossenen. An eGym Geräten trainierst Du so bequem wie noch nie!🤩🙏

Haben wir Dein Interesse geweckt, dann melde Dich bei uns im Studio!🥳

Wir freuen uns auf Dich‼️

Aktuelles 10.10.2019

 

Aktuelles 10.10.2019

Aktuelles 19.08.2019

 

Aktuelles 19.08.2019

Unser Yoga Kurs im Brückenkopfpark Jülich

Ab Mittwoch, den 21.08.2019 führt Petra auch unsere Yogakurse im Brückenkopfpark durch.
Wir würden uns sehr freuen wenn ihr dabei seid.

Jetzt nochmal unser Outdoor Angebot sichern für 9,99€ pro Monat (inkl. freiem Eintritt für die Kurse).

Montags: Bauch&Rückenfit
Mittwochs: Yoga
Donnerstags: Bootcamp

Kurse finden jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr statt.

Euer Power Point Team.

Aktuelles 12.08.2019

 

Aktuelles 12.08.2019

Unser Team


Der Unterschied liegt im Detail!

Seit Jahrzehnten verzeichnen wir einen immer stärker werdenden Bedarf an Fitnessstudios und deren präventivem Gesundheitsmanagement. Die gesellschaftlichen Erwartungen zum Thema „Gesundheitsstandart“ und der damit verbundenen Lebensqualität änderten sich rasant.
Meist wird die Illusion auf dem Silbertablett serviert. Geblendet sind viele Kunden von einem großen modernem Studio, tolle Farben, eine ansprechend große Auswahl an Geräten und das zu einem Preis, der quasi geschenkt ist. Nach Abschluss einer Mitgliedschaft noch ein tolles Gadget als Willkommensgeschenk und es kann losgehen.
Schnell merken viele nach kurzer Zeit, dass sie nicht das nötige Know-how besitzen, um die vorhandenen Gerätschaften eigenständig zu bedienen und Ihnen mangels nicht erreichter Erfolge die Motivation verloren geht, was auch völlig legitim ist, da die Aufgabe beim Studio liegt, dem Kunden eine sichere Trainingsumgebung zu liefern.
Hier zeigt sich Qualität!
Wir sind keine einfache Fitnesskette oder Discounter. Durch den Titel „Gesundheits- Kompetenzzentrum“ wird schon im Namen deutlich, dass wir eine andere Philosophie verfolgen, welche sogar staatlich anerkannt ist! Weiter wird durch die Zusammenarbeit mit Krankenkassen und Firmen schnell klar, dass wir unsere beworbene Kompetenz zuverlässig einhalten und nicht mit leeren Versprechungen oder Werbetricks um uns werfen. Bei uns zählt die 1:1 Betreuung auf der Fläche. Regelmäßige Geräteeinweisungen, individuelle Trainingsplanerstellung, Re-Checks (Körperfett, EKG, Muskelanteil etc.) sowie Ernährungsberatungen sind für uns selbstverständlich und stehen auf der Tagesordnung. Um diesen täglichen Anforderungen an uns gerecht zu werden, hegen wir einen hohen Mitarbeiterstandart und arbeiten ausschließlich mit lizensierten Kräften (Diplom, A-Lizenzen, Bachelor etc.). Durch die Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten aus der hauseigenen Praxis ist jedermann bei uns in der Lage, Gesundheitsorientiert zu trainieren.
All dies findet sich unter einem familiären Flair zusammen. Unser Generationsstudio besteht schon seit mehreren Jahrzehnten und unsere Mitglieder begleiten uns stetig! Man ist „per DU“ auf der Fläche und führt neben Beratung und Hilfestellung den einen oder anderen Smalltalk.
-Bei uns trainierst Du nie alleine, selbst ohne Trainingspartner!-

Euer Gesundheitsstudio Power Point.

52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220) / 52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)

Email: info@medpoint-juelich.de

Aktuelles 10.08.2019

 

Aktuelles 10.08.2019

EMS-Training

EMS-Training 🙌🏼🤩
Wer wünscht sich nicht, die schmale Talie, den flachen Bauch, die straffe und wohlgeformte Haut einer Top-Figur? 😏

Das Zauberwort dazu heißt, "Elektrostimulation".
Sanftes Training ohne lästiges Auspowern verspricht das EMS-Training für alle, die mit Leichtigkeit abnehmen möchten, der Cellulites ade sagen oder einfach mit Hightech etwas für ihre Kondition tun wollen. Das hochwirksame Training ist für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet und sichert maximalen Erfolg bei geringem Zeitaufwand. 🤷🏼‍♀️

Das EMS-Training sorgt dafür, dass sich die Muskelnvonn ganz alleine zusammenziehen und wieder entspannen, wie beim normalen Training. Mit ein paar einfachen Übungen aus dem Stand leiten elektrische Stimulationen einen Effekt bei.


Wie funktioniert EMS-Training? 🤔
Beim EMS-Training macht man verschiedene statische oder dynamische Übungen. Dabei trägt man eine Funktionsweste mit Elektroden. Durch diese Elektroden fließen elektrische Impulse, die erstens alle Muskelgruppen im Körper gleichzeitig fordern und zweitens die Übungen sehr, sehr viel intensiver als bei normalem Training machen.

Im Prinzip wirkt EMS wie ein Verstärker. Bei jeder Bewegung, die man im normalen Leben macht, wird ein motorischer Nerv mittels elektrischen Impulsen vom Gehirn gereizt, dadurch wird den Muskeln der „Befehl“ zur Anspannung gegeben (Muskelkontraktion).

Beim 20-minütigen EMS-Ganzkörpertraining löst nicht das Gehirn, sondern unser XBody EMS Gerät diesen elektrischen Impuls aus. Der Muskel selbst kann dabei gar nicht unterscheiden ob dieser Kontraktionsbefehl vom Gehirn oder von außen kommt. Somit ist EMS im Grunde ein extern wirkender Turbo des körpereigenen Prinzips!

Was kann regelmäßiges EMS Training bewirken?
• Schneller Aufbau der Muskulatur durch ein Ganzkörpertraining mit geringem Zeitaufwand

• Reduktion von Gewicht und Körperfett und positive Beeinflussung des Stoffwechsel

• Stabilisierung der Rumpfmuskulatur und Linderung von Rückenschmerzen

• Verbesserung der Körperhaltung und des allgemeinen Wohlbefinden

• Beckenbodentraining bei Blasenschwäche oder zur Schwangerschaftsrückbildung

• Steigerung der Kraftausdauer und dadurch mehr Energie

• Gewebe Straffung

• Verbesserung der Knochendichte


Wir haben Euer Interesse geweckt?

Dann vereinbart JETZT ein kostenloses Beratungsgespräch bei unseren Gesundheitstrainern.

Aktuelles 23.07..2019

 

Aktuelles 23.07.2019

Sommerspecial

 

‼️Sommerspecial im Gesundheitsstudio POWER POINT‼️

Ihr möchtet unbedingt uneingeschränkt in einem Gesundheitsstudio trainieren, eine Vielfalt an Kursangeboten erleben und eine rundum fachqualifizierte Betreuung genießen - Euch verunsichern jedoch lange vertragsgebundene Laufzeiten? 😳

Dann nutzt ab Sofort 2 Monate unser SOMMERSPECIAL in Jülich und Linnich!👌

Wir überlassen unseren Interessenten die Wahl zwischen zwei Aktionen.

1) Basic Angebot 🔥🔥🔥
- Gesundheitstraining an unseren Gerätschaften💪 inkl. Einweisung oder uneingeschränkte Nutzung unseres vielfältigen Kursangebots🧘‍♀️🧘‍♂️ für nur einmalig 19,90€.

2) Premium Angebot🤩🤩🤩
- Gesundheitstraining an unseren Gerätschaften💪 inkl. Einweisung, profesionelle Körperanalyse, Nutzung unseres vielfältigen Kursangebots🧘‍♀️🧘‍♂️ und Outdoor🌳🌤 Gruppentraining im Brückenkopfpark Jülich für nur einmalig 34,90€.

Euer Interesse ist geweckt?
Dann vereinbart JETZT ein kostenloses Beratungsgespräch bei unseren Gesundheitstrainern.

☎️Jülich: 02461 / 45 50
☎️Linnich: 02462 / 20 22 20

Aktuelles 17.07..2019

 

Aktuelles 17.07.2019

Mythen-Mittwoch

 

An unserem heutigen Mythen-Mittwoch haben wir ein paar Fakten über das Thema Abnehmen für Euch rausgesucht. 🔥💪🏼
Viele können ein Lied davon singen: Man startet eine Diät, hält sich strikt an den Ernährungsplan und trotzdem wollen sich die Erfolge nicht einstellen. Weder die Zahl auf der Waage noch das Bild im Spiegel ändern sich. Das kann so frustrierend sein, dass die guten Vorsätze oft schnell wieder über Bord geworfen werden. 😰 Doch woran liegt das? Im folgenden wollen wir Euch über typische Fehler aufklären und zeigen, wie man sie verhindern kann!🤪

1. Kein Kaloriendefizit. - Die Grundvorraussetzung für das Abnehmen ist das Kaloriendefizit. Das bedeutet, es müssen weniger Kalorien aufgenommen werden, als eigentlich benötigt 🤷🏼‍♀️ Grade am Anfang ist es schwierig, die Kalorien und Makronährstoffe richtig einzuschätzen. Obwohl man denkt, man isst weniger und gesünder, befindet man sich schlichtweg in keinem Kaloriendefizit. Unser Tipp: Halte zumindest am Anfang die Kalorienzufuhr mit einer Ernährungstagebuch-App im Auge. ☝🏼

2. Zu geringe Flüssigkeitszufuhr - Der Körper kann ohne ausreichend Flüssigkeit wenig effizienter und wenig effektiv Fett abbauen. Ohne ausreichend Flüssigkeit laufen also sämtliche Prozesse nicht optimal. Der Körper braucht Wasser! 🤨

3. Zu wenig Essen - Klar, ein Kaloriendefizit ist wichtig für das Abnehmen aber dabei sollte man nicht übertreiben. Viele Frauen leben hier nach dem Motto "Viel hilft viel" und nehmen zum Teil nur 1000 kcal zu sich obwohl ihr Energiebedarf bei 1800-2000 Kalorien liegt. Dies kann zu hormonellen Verschiebungen führen und für eine langsamere Stoffwechselrate sorgen. 🙄

4. Zu wenig Bewegung im Alltag - Ein Kaloriendefizit kann auch durch mehr Aktivität erreicht werden. Wird der Aktivitätsfaktor hochgeschraubt, werden zusätzliche Kalorien verbrannt und dementsprechend auch ein höheres Kaloriendefizit erreicht. Am Besten solltest Du versuchen, mindestens 3 mal die Woche Sport zu treiben und im Alltag aktiver zu sein. 🤸🏼‍♂️

 

Aktuelles 12.07..2019

 

Aktuelles 12.07.2019

Sport im Park - Es war Grandios!

 

!! Sport im Park ist beendet aber dennoch geht es weiter!!
Nun liegen 6 Wochen voller Sport, Spaß und meistens gutem Wetter hinter uns. War das nicht der Wahnsinn? Dafür bedanken wir uns jetzt schon einmal bei Euch!
Ein dickes Dankeschön an alle Mitarbeiter des Brückenkopf-Park Jülich, vom Personal an der Pforte - welche zeitweise auch freiwillig länger gearbeitet haben-, über das Personal welche den Sanitärbereich in Ordnung gehalten haben, bis hin zum Personal die den Trainingsbereich immer in einem tip top Zustand gehalten haben.
Ein besonderer Dank gilt unserem Bürgermeister Axel Fuchs und den assistierenden Geschäftsführungen des Brückenkopf-Park Andrea Göntgen, Uwe Mock und Hans-Josef Wülles, die uns erst diese traumhafte Kulisse des wunderschönen Parks ermöglicht haben.
Nicht zu vergessen ist, dass dieses kostenlose Event dennoch mit Kosten für die Veranstalter verbunden war. Aus diesem Grund möchte ich mich auch bei unserem diesjährigen Hauptsponsor, die „Stadtwerke Jülich GmbH“ bedanken. Durch ihre Spende konnten zahlreiche Kosten gedeckt werden.
Von unserer Seite geht es weiter.... Wir führen neben „Sport im Park“ in den Sommerzeiten vom März bis einschließlich Oktober „Outdoor-Fitness“im Brückenkopf-Park durch und bieten auch innerhalb des Studios neben dem Gerätetraining zahlreiche Kurse an.

Bei Interesse können wir Dir zwei verschiedene Möglichkeiten anbieten:
1. Sicher Dir jetzt Dein exklusives Outdoor-Fitness-Abo, welches monatlich kündbar ist. In der Winterzeit und in der „Sport im Park“
Zeit ruht natürlich automatisch Dein Abo.
Oder
2. Werde Teil der „Power Point Familie“ im Jülicher Traditionsstudio
und Du erhältst die Outdoor-Fitness-Kurse und vieles mehr gratis dazu.
Wir wünschen Euch nun einen schönen Start in die Ferienzeit und freuen uns auch auf weitere sportliche Stunden im Brückenkopfpark mit Euch!

Bei Interesse stehen wir Euch für weitere Fragen gerne zur Verfügung und freuen uns auf Euren Besuch.

Euer POWER POINT Team

 

Aktuelles 11.07..2019

 

Aktuelles 11.07.2019

Sommergewinnspiel

 

Auch dieses Jahr möchten wir wieder alle Mitglieder aus unseren Studios in Jülich und Linnich zu unserem diesjährigen Sommerfest 🎉🎊🎈 am Samstag, den 07.09.2019 ab 17 Uhr
im Gesundheitsstudio in Linnich herzlich einladen. 🤩

Bis zum Ende der Sommerferien 🏝️🌞 könnt Ihr durch Eure Trainingseinheiten 🏋️‍♂️🏋️‍♀️💪 fleißig Punkte sammeln, um tolle Preise unserer Sponsoren zu gewinnen. 👌
Die Gewinne werden während unseres Sommerfests bei der Tombola verteilt.

Ein besonderes Dankeschön gilt unserem Hauptsponsor Reisebüro Robertz und allen weiteren Sponsoren!

Informationen zu den Teilnahmeheften, Spielregeln, etc. des Sommergewinnspiels erhaltet Ihr in Eurem Studio. 😊

 

Aktuelles 01.07..2019

 

Aktuelles 01.07.2019

Sportbeutel

 

An ALLE fleißigen „Sport im Park-Jülich“ Teilnehmer – sichert Euch diese und nächste Woche KOSTENLOS unseren exklusiven Sportbeutel. Tragt Euch zur Bestellung nach den Kursen einfach bei den Kursleitern in eine ausgelegte Liste ein.
Heute starten wir in die vorletzte Woche mit unserem sechswöchigen kostenlosen Sportevent. Heute findet ab 18.00 Uhr unser Bauch-/Rückengymnastikkurs statt. Kommt einfach um 17.45 Uhr zum Brückenkopf-Park (Lindenrondell / Jufa) und macht mit.
Der Eintritt ist für die Zeit der Kurse kostenlos.
Wir freuen uns auf Euch.
Euer Power Point Team

 

Aktuelles 25.06.2019

 

Aktuelles 25.06.2019

Benefitzaktion

 

Liebe Studiomitglieder: Ein Riesen DANKESCHÖN! 🙏🏼

Wie Ihr bestimmt schon mitbekommen habt, konnten wir Anfang Juni die gesammelten Spenden unserer Benefitzaktion an "kleine Hände e.V." in Jülich und "ALS -alleliebenschmidt e.V." in Linnich überreichen.
An dieser Stelle möchten wir uns bei allen bedanken, die uns dabei so tatkräftig unterstützt haben und durch die eine sehenswerter Spendenbeitrag gesammelt werden konnte. 🤩

Das konnten wir nur durch Eure Hilfe erreichen! 🙏🏼👌🏼

 

Aktuelles 07.06.2019

 

Aktuelles 07.06.2019 Zumba

Sport Im Park

 

Respekt Mädels! 💪
Selbst Sturm 🌪 und Schauer 🌧 haben 22 Teilnehmer nicht vom Zumba Kurs abgehalten.

An alle anderen Teilnehmer, danke für die tolle erste Woche Sport im Park 2019 ☺️

Bitte beachtet, dass an Feiertagen keine Kurse stattfinden, so dass am Pfingstmontag kein Kurs stattfindet❗️❗️❗️

Wir wünschen euch schöne und erholsame Pfingsttage.

Euer Power Point Team ☺️☺️

 

 

Aktuelles 06.06.2019 Bootcamp

Sport Im Park

 

Wau, Jülich in Aktion
71 begeisterte Teilnehmer gestern beim Bootcamp im Brückenkopfpark.💪
Bei Rockmusik haben die Bootcamper es krachen lassen.🏋️‍♂️🤸‍♀️🔥

Heute wird es mit Zumba rythmisch dynamisch.🕺
Treffpunkt zum kostenlosen Event ist um 17.45 Uhr am Lindenrondell Brückenkopf-Park.

Bitte beachtet, dass an Feiertagen keine Kurse stattfinden, so dass am Pfingstmontag kein Kurs stattfindet❗️❗️❗️

Viel Spaß heute und Gruß
Euer Power Point Team ☺️☺️

 

 

Aktuelles 05.06.2019 Yoga

Sport Im Park

 

Dritter Tag beim kostenlosen Outdoor Fitness Event ,,Sport im Park“.💪🏼

Bei schönem Wetter haben heute 60 Teilnehmer beim Yoaga Kurs teilgenommen.🧘‍♂️🧘‍♀️

Morgen geht es mit dem Bootcamp weiter.
Kommt einfach um 17:45 Uhr zum Brückenkopf-Park am Lindenrondell vorbei und macht mit. 💪🏼

Euer Power Point Team

 

 

Aktuelles 04.06.2019 Freestyle Fitness

Sport Im Park

 

Zweiter Tag beim kostenlosen Outdoor Fitness Tag „Sport im Park“. 💪

Trotz drückender Luft haben 50 Teilnehmer ihre Muskeln im Freestyle Fitness Kurs spielen lassen. 😍😊

Morgen geht es entspannter mit Yoga weiter.
Ob Sportler oder Beginner, kommt einfach zum Brückenkopf-Park um 17.45 Uhr vorbei und macht mit.😉

Wir freuen uns auf Euch
Euer Power Point Team

 

 

Aktuelles 03.06.2019 Bauch & Rücken Fit

Sport Im Park

 

Was für ein gigantischer Auftakt !!
Der Organisator Ingo Geuenich vom Power Point durfte 108 Teilnehmer zum Bauch-Rückenfit Kurs beim Sport im Park Jülich begrüßen.

Einen großen Dank an unseren Bürgermeister und Geschäftsführer des Brückenkopf-Park Axel Fuchs, der trotz straffen Terminkalender das Event eröffnet hat.
Ebenso ein riesiges Dankeschön an unseren Hauptsponsor - der Stadtwerke Jülich -, die allen Teilnehmern ein Fitnesshandtuch geschenkt haben 💪

Morgen geht es mit Freestyle Fitness weiter.
Kommt einfach um 17.45 Uhr zum Brückenkopf-Park am Lindenrondell vorbei und macht mit 👍

Euer Power Point Team

 

Aktuelles 27.05.2019

 

Aktuelles 27.05.2019 /

Sport Im Park

 

Sport im Park – Bald geht’s los

Liebe Sportsfreunde, heute in einer Woche, also ab dem 03.06.2019 beginnt der Startschuss für unser kostenloses 6-wöchiges Sportevent im Brückenkopfpark Jülich. ❗️
Es ist jeder dazu eingeladen mit Freunden und Familie ein unvergessliches Sporterlebnis mit einer einzigartigen Atmosphäre unter freiem Himmel zu genießen.
Ab heute stellen wir Euch täglich unser Kursangebot für die kommenden Wochen vor.
Beginnend mit montags: Bauch-& Rückenfit, das Ganzkörpergymnastikprogramm mit Schwerpunkt auf den Rumpf.
Bei diesem Kurs kommen Anfänger wie Fortgeschrittene auf ihre körperlichen Kosten. Er eignet sich also in jeder Fitness- und Altersklasse.
• Die Angebote sind für ALLE kostenfrei (inkl. Eintritt für die Kurszeit im Brückenkopf-Park).
• Teilnahme unabhängig wo Sie krankenversichert sind. Keine Studiomitgliedschaft.
• Kurszeiten sind Mo-Fr jeweils von 18.00-19.00 Uhr. Treffpunkt 15min vor Kursbeginn am Haupteingang des Brückenkopf-Park.
• Bitte Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch und ggf. Getränke (Plastikflasche) mitbringen.

Für weitere Informationen besuchen Sie gerne unsere Seite „Sport im Park Jülich“ oder www.sportimpark-juelich.de.

Wir freuen uns auf Ihren/Euren Besuch!💪
Euer Gesundheitsstudio Power Point.

 

Aktuelles 15.04.2019

 

Aktuelles 15.04.2019 /

Nicht lang „rumeiern“-Jetzt vorbeikommen

 

Aufgepasst! Sichere Dir jetzt unser einmaliges Osterangebot🐰🥚, getreu nach dem Motto „Spar die Hälfte“.

Genieße 100% Qualität, zahle aber nur 50%!

Wir schenken🎁 Dir in den Osterferien🐰, für die ersten 3 Monate deiner Mitgliedschaft, 50% des Studiobeitrages!💸

Keine Zeit zum rumeiern!🥚 – Sichere dir noch heute unser Angebot und lass dich durch kompetente Betreuung an deine Ziele heranführen!

Wir wünschen allen Studiomitgliedern und denjenigen die uns kennen, schöne Osterfeiertage. ☺️

Euer Power Point Team

 

Aktuelles 22.03.2019

 

Aktuelles 22.03.2019 /

Benefizveranstaltung im POWER POINT

 

Spenden für einen guten Zweck!

Ob Studiomitglied oder nicht - ALLE dürfen an den untenstehenden Kursangeboten in Jülich und Linnich aktiv
teilnehmen.
Über eine kleine freiwillige Spende würden wir uns sehr freuen.

Gespendet wird für „kleine Hände e.V. Jülich“ und „ALS - alleliebenschmidt Linnich“. 💪

WICHTIG!!!
Bitte meldet euch telefonisch für die einzelnen Kurse an!
Studio Jülich 02461 4550
Studio Linnich 02462 202220

 

Aktuelles 25.02.2019

 

Aktuelles 25.02.2019 /

Power Point Outdoor Fitness

Täglich neue Kurse von Yoga über Gymnastik bis zum Bootcamp. 💪🏋️‍♂️🏋️‍♀️

Sichern Sie sich jetzt unseren Vorverkaufsangebot von 9,99 € pro Monat. 💥
Inklusive kostenlosen Eintritt im Brückenkopfpark, für den Zeitraum des Kurses.

WICHTIGE INFOS !!!

Am Montag dem 01.04.2019 geht es endlich los!

Montag 18:00 Uhr Bauch & Rücken-Fit
Dienstag 10:00 Uhr Best Age Gymnastik
Mittwoch 18:00 Uhr Yoga
Donnerstag 18:00 Uhr Bootcamp

Treffpunkt für alle Teilnehmer ist der Haupteingang am Brückenkopf-Park.

Alle Teilnehmer warten bitte am Eingang und gehen gemeinsam mit unserem Trainer in den Park.

- Nichtstudiomitglieder 14,99 €/Monat (monatl. kündbar), Zahlung erfolgt nur von April-Okt.

- Für Studiomitglieder des Power Point sind die Kurse im Brückenkopf-Park kostenlos.

- Unsere Kurse finden von Anfang April bis Ende Oktober statt

 

Aktuelles 19.02.2019

 

Aktuelles 19.02.2019 /

LWS- Syndrom (Lendenwirbelsäule- Syndrom)

Heute geben wir Euch einen kleinen Einblick zum Thema „LWS- Syndrom“. ☺️💪

Was bedeutet die Diagnose und was kann man tun um seine Lebensqualität zu behalten oder gar präventiv zu handeln?

Das LWS- Syndrom beschreibt keine spezifische Krankheit. Es beschreibt alle Schmerzen, die aus verschiedensten Ursachen von der Lendenwirbelsäule ausgehen. Dieses Syndrom ist in unserer Bevölkerung keine Seltenheit. Der Bereich der Lendenwirbelsäule ist nämlich den höchsten Belastungen im Alltag ausgesetzt.

Hauptursachen hierbei sind degenerative Veränderungen und Abnutzungen der Bandscheiben (Vorfälle-, und/oder Vorwölbungen), Abnutzung der Gelenke im LWS- Bereich, Schäden durch einen Unfall, rheumatische Erkrankungen oder auch Infektionen.

Jeder, der an einem LWS- Syndrom leidet, wird früher oder später einen lokalen Schmerz im Bereich der Lendenwirbelsäule wahrnehmen.

Wie handle ich präventiv und bei akuten Schmerzen?

- regelmäßige Bewegung
- gezieltes Training der Muskulatur
- manuelle Behandlung
- Entspannungstechniken
- Wärmebehandlung

Auch hier heißt es wieder EIGENINITIATIVE ergreifen!
Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigenen Hände. Sie können dazu beitragen, Schmerzen zu lindern oder gar komplett zu beheben.

Unsere Gesundheitstrainer sind auf das Training mit verschiedensten Krankheitsbildern spezialisiert.

Wir helfen Ihnen, systematisch und höchst effizient gegen Ihre Schmerzen anzukämpfen.

Vereinbaren Sie jetzt einen KOSTENLOSES Beratungsgespräch ‼️

 

Aktuelles 06.02.2019

 

Aktuelles 06.02.2019 /

Am 14. Februar ist ValentinsTAG! Das Power Point Jülich stellt euch einen ganzen ValentinsMONAT‼️ bereit! Was das für Euch bedeutet?
Nutzt einen ganzen Monat lang gemeinsam unsere Valentinstags Geschenke!
1. Melde dich zusammen mit einem Partner oder einer Partnerin im Gesundheitsstudio Power Point an und wir schenken Euch die komplette Aufnahmegebühr und unser Gesundheitspaket! 💥
Bestehen aus: Cardio Scan, Körperfettmessung inkl. Muskel- und Wasserverteilung mittels Tanita-Waage, Beurteilung der Bauch&Rückenmuskulatur uvm!!
2. Bist du bereits ein Mitglied? Super! Dann hast du jetzt die Möglichkeit, den ganzen Februar deinen Partner, deine Freunde oder deine Familie von Deinem Fitnessstudio zu überzeugen! Trainiert gemeinsam unter fachlicher Anleitung im Power Point Jülich und schwitzt zukünftig gemeinsam. 💥

Vereinbart auch gerne telefonisch eure Trainingsstunde unter 02461/4550 oder 02462/202220.

Euer Gesundheitsstudio Power Point.

Gesundheitsstudio Power Point. ☺️
52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)/ 52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220)
Email: info@medpoint-juelich.de

 

 

Aktuelles 25.01.2019

 

Aktuelles 25.01.2019 /
Gezieltes Rückentraining im Gesundheitsstudio Power Point

Sie klagen täglich über Rückenbeschwerden?
Durchbrechen Sie den Teufelskreis durch ein wissenschaftlich fundiertes Krafttraining. Der Aufbau der Muskulatur, die die Wirbelsäule direkt umgibt, sichert Funktion und Stabilität. Die Kräftigung der Stützmuskulatur kann langfristig zur Schmerzlinderung beitragen und ein zukünftiges Auftreten von Rückenschmerzen vermeiden. Ein derartiges Training wirkt vorbeugend gegen Haltungsschwächen, fördert zusätzlich den Stoffwechsel und trägt wesentlich zur Steigerung der Lebensqualität bei.
Einen wirkungsvollen Effekt erzielen Sie bereits mit zwei wöchentlichen Trainingseinheiten.Unsere lizensierten Gesundheitstrainer sind auf das präventiv-medizinische Rückentraining spezialisiert. Hier trainieren Sie an hochwertigen Medizinprodukten, die Erfolge werden durch fortlaufende Tests dokumentiert und das Training durch Fachpersonal geleitet.Die Hauptursache von Rückenschmerzen ist in den meisten Fällen Bewegungsmangel.Wenn bei Rückenschmerz die "Selbsthilfe" durch warme Bäder, Körnerkissen und Schonhaltung versagt, führt der Weg zum Arzt.Die Verordnung von Schmerzmitteln, Injektionen und Physiotherapie lindert kurzfristig das Leid, stellt aber keine dauerhafte Lösung dar, da die Hauptursache in der schwachen Rumpfmuskulatur zu sehen ist.Daher treten die Schmerzepisoden regelmäßig wiederkehrend auf und die Gefahr des chronischen, andauernden Rückenschmerzes droht.
Sie leiden an Rückenschmerzen oder möchten ein Auftreten solcher verhindern und sind fest entschlossen, Ihr Leiden zu bekämpfen und Ihre Lebensqualität langfristig zu verbessern? Dann vereinbaren Sie jetzt einen Termin bei unseren Gesundhetstrainern‼️

Euer Gesundheitsstudio Power Point.

Gesundheitsstudio Power Point. ☺️
52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)/ 52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220)
Email: info@medpoint-juelich.de

 

 

Aktuelles 24.12.2018

 

Aktuelles 24.12.2018 /
Das Team

Auf diesem Wege möchten wir uns ganz herzlich 💟 bei unseren Studiomitgliedern, Rehateilnehmern und Physiopatienten für das entgegengebrachte Vertrauen im Jahr 2018 bedanken.
Wir stecken viel Mühe und Liebe in die Betreuung unserer Kunden und bedanken uns sogleich für die positiven Rückmeldungen.

Wir bedanken uns auch für Eure zahlreichen Geschenke, für unser Team in der 🎄Weihnachtszeit! 💪🍭🍫🎁

Natürlich wünschen wir Euch ein frohes und besinnliches Fest! 🎅

Danke Ihr seit die Besten!

Gesundheitsstudio Power Point. ☺️
52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)/ 52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220)
Email: info@medpoint-juelich.de

 

 

Aktuelles 08.01.2019

 

Aktuelles 08.01.2019 /
Ziele und Motivationen für das Jahr 2019

Ihr habt bereits Eure Bilanz aus dem vergangenen Jahr gezogen und habt Euch Gedanken über Eure neuen Ziele und Motivationen gemacht?

Falls Eure neuen Ziele in Verbindung mit dem Erhalt oder der Verbesserung Eurer Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens, das Erreichen neuer Leistungsspitzen im Sport oder die Optimierung der Ernährung stehen, können wir einen großen Teil dazu beitragen, diese Ziele realistisch zu verfolgen und zu erzielen.😀💪

Das Gesundheitsstudio POWER POINT steht nun mehr als 30 Jahre für Qualität in all diesen Bereichen. Maximale Erfolge in kürzester Zeit sind ausschließlich nur mit qualifiziertem Fachpersonal zu erreichen.

Wir bieten Euch höchst qualifizierte Gesundheitstrainer in Kombination mit modernsten Gerätschaften in einer familiären Atmosphäre.

Euer Gesundheitsstudio Power Point.

Gesundheitsstudio Power Point. ☺️
52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)/ 52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220)
Email: info@medpoint-juelich.de

 

 

Aktuelles 20.12.2018

 

Aktuelles 20.12.2018 /
Finden Sie ihren Partner !

Sie suchen ein qualifiziertes Fitnessstudio um Ihre guten Vorsätze mit professioneller Betreuung umsetzen zu können? Dann sind Sie bei uns genau richtig‼️

Egal ob Wunschfigur formen, ein gesünderes Leben führen oder der Wunsch einfach etwas fitter zu sein und mehr Sport zu treiben. Der Neujahrsvorsatz Nr. 1 vieler Menschen lautet: "Mehr Sport treiben". 🏂⛹‍♂🚴‍♂🏊‍♂🏋‍♂🤸‍♀
Wir machen dir den Anfang leicht‼️

Trainiere jetzt die ersten 2 Monate für nur 19,90€, all inklusiv, wenn Sie sich zwischen dem 01.01.2019 und dem 01.02.2019 bei uns anmelden! 💥
Als wäre das nicht genug schenken wir Ihnen noch einen 3. Monat kostenlos, sollten Sie uns in dieser Zeit einen Gast mitbringen der sich während Ihren ersten zwei Monaten bei uns anmeldet.

Das Gesundheitskompetenzzentrum Power Point ist mehr als ein einfaches „Fitnessstudio“, wir bieten Ihnen ein betreutes Trainingsumfeld durch unsere Dipl. Gesundheitstherapeuten. Außerdem bekommen Sie Bei uns Gesundheitstestungen wie, eine genaue Körperanalyse (Muskelanteil, Körperfett, Wasserhaushalt), Umfangsmessungen, einem Cardioscan oder eine computergestützte Kraftanalyse. Im Power Point findet sich das Thema „Gesundheit“ unter einem Dach zusammen neu zusammen.

Lernen auch Sie unsere familiäre 👨‍👩‍👧‍👦 Studioatmosphäre kennen und überzeugen sich von unseren Preiswerten Angeboten – Ihre Gesundheit sollte es Ihnen Wert sein.

Qualität schreibt jeder, lassen Sie sich von unseren Gesundheitstherapeuten professionell beraten und betreuen 👨🏻‍🎓🎓

Gesundheitsstudio Power Point. ☺️
52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)/ 52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220)
Email: info@medpoint-juelich.de

 

 

 

 

Aktuelles 10.12.2018 /
Beschwerden des Bewegungsapparates

Leiden auch Sie unter Rücken-oder Gelenkbeschwerden? Nicht mehr lange ❗️

Lassen auch Sie sich von unseren lizensierten Fachkräften betreuen und befreien sich von schmerzen rund um den Bewegungsapparat. 💪

Bei uns besteht die Möglichkeit, unter Anleitung von Physiotherapeuten und Gesundheitstrainern den Gesundheitszustand jedes einzelnen zu verbessern.👍

In unserem Haus trifft fundiertes Wissen auf vielfältige Möglichkeiten in jeder Hinsicht. Ganz gleich ob Herz-Kreislauftraining in unseren Ausdauerbereichen, Muskelaufbautraining im Zirkel oder Functionalturm, oder Koordinationstraining, sowie Beweglichkeitstraining im Kursraum, sowie EMS und Galileo- Training, hier findet sich das Thema „Gesundheit“ unter einem Dach zusammen.😃
Täglich werden mehrere Rehabilitationssport-Kurse angeboten, welche ebenfalls von lizensierten Fachkräften angeleitet werden. Aussagekräftig für unser Kursangebot ist, dass wir mit einer Vielzahl von Krankenkassen zusammenarbeiten und laut §20 SGB V geprüfte Kurse anbieten und diese zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst werden.

Vereinbaren SIe jetzt ihren persönlichen Termin !📞📞

‼️Die Gesundheit sollte es Dir Wert sein ‼️

Gesundheitsstudio Power Point. ☺️
52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)/ 52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220)
Email: info@medpoint-juelich.de

 

 

 

 

Aktuelles 06.12.2018 /
Weihnachtsgutschein

Passend zur Weihnachtszeit 🎅🏻 bieten wir euch ein Stück Gesundheit in Form eines Gutscheins zum KNALLERPREIS an 💥.

Ihr seid noch auf der Suche nach dem richtigen Geschenk 🎁 für eure Liebsten oder Ihr wollt euch selbst etwas Gutes tun? Denn was ist uns schon wichtiger als die Gesundheit unserer Liebsten oder unsere eigene.

Für Euch gibt es 3 Monate Gesundheitstraining all inklusive! Mit Geräten 🏋🏻‍♂️, Kurstraining, Getränken und professioneller Betreuung durch unsere Gesundheitstrainer/Therapeuten die Euch helfen, Eure sportlichen & gesundheitlichen Ziele und Wünsche zu erreichen 💪🏻.

Wir sind keine einfache Fitnesskette oder Discounter. Durch den Titel „Gesundheits- Kompetenzzentrum“ wird schon im Namen deutlich, dass wir eine andere Philosophie verfolgen, welche sogar staatlich anerkannt ist! Um diesen täglichen Anforderungen an uns gerecht zu werden, hegen wir einen hohen Mitarbeiterstandart und arbeiten ausschließlich mit lizensierten Kräften (Diplom, A-Lizenzen, Bachelor etc.).

Ihr habt noch Fragen? Dann kommt vorbei oder ruft 📞 an. Lasst Euch von unserem Team beraten und startet fit und vital mit uns ins neue Jahr.

Eure Gesundheit sollte es Euch wert sein!

 

 

 

 

Aktuelles 22.11.2018 /
Was wir ausmachen

Der Unterschied liegt im Detail🧐🧐

Seit Jahrzehnten verzeichnen wir einen immer stärker werdenden Bedarf an Fitnessstudios und deren präventivem Gesundheitsmanagement. Die gesellschaftlichen Erwartungen zum Thema „Gesundheitsstandart“ und der damit verbundenen Lebensqualität änderten sich rasant.

Heutzutage achten die Menschen auf ihre Ernährung, versuchen sich ausgewogen und „bunt“ zu ernähren und verknüpfen dies mit ausreichend Bewegung – quasi die Faustformel für einen bewussten Lebensstil. Darüber hinaus besucht ein Großteil dieser Leute aus individuellen Gründen zusätzlich Fitnessstudios. Einige verbessern dadurch ihr Stressmanagement, andere ihre körperliche Fitness und wiederum andere pflegen soziale Kontakte, jedoch kann man all diese Gründe unter dem Aspekt „ Gesundheit“ zusammenfassen.

Genau hier liegt nun der Teufel im Detail! Das Angebot an Fitnessstudios und vor allem Discountern ist groß. Meist gibt es mehrere Studios in einem Ort und beide versuchen den anderen mittels Tiefpreisen auszustechen. Exakt in diesem Punkt lassen sich leider viele unwissende Sportbegeisterte täuschen!
Meist wird die Illusion auf dem Silbertablett serviert. Geblendet sind viele Kunden von einem großen modernem Studio, tolle Farben, eine ansprechend große Auswahl an Geräten und das zu einem Preis, der quasi geschenkt ist. Nach Abschluss einer Mitgliedschaft noch ein tolles Gadget als Willkommensgeschenk und es kann losgehen. Nun eine Frage an euch: Was nützt einem das neuste Auto, wenn man keinen Führerschein hat?
Schnell merken viele nach kurzer Zeit, dass sie nicht das nötige Know-how besitzen, um die vorhandenen Gerätschaften eigenständig zu bedienen, was auch völlig legitim ist, da die Aufgabe beim Studio liegt, dem Kunden eine sichere Trainingsumgebung zu liefern.
Hier zeigt sich Qualität!
Wir sind keine einfache Fitnesskette oder Discounter. Durch den Titel „Gesundheits- Kompetenzzentrum“ wird schon im Namen deutlich, dass wir eine andere Philosophie verfolgen, welche sogar staatlich anerkannt ist! Weiter wird durch die Zusammenarbeit mit Krankenkassen und Firmen schnell klar, dass wir unsere beworbene Kompetenz zuverlässig einhalten und nicht mit leeren Versprechungen oder Werbetricks um uns werfen. Bei uns zählt die 1:1 Betreuung auf der Fläche. Regelmäßige Geräteeinweisungen, individuelle Trainingsplanerstellung, Re-Checks (Körperfett, Cardioscan, Muskelanteil etc.) sowie Ernährungsberatungen sind für uns selbstverständlich und stehen an der Tagesordnung. Um diesen täglichen Anforderungen an uns gerecht zu werden, hegen wir einen hohen Mitarbeiterstandart und arbeiten ausschließlich mit lizensierten Kräften (Diplom, A-Lizenzen, Bachelor etc.). Durch die Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten aus der hauseigenen Praxis ist jedermann bei uns in der Lage, Gesundheitsorientiert zu trainieren.
All dies findet sich unter einem familiären Flair zusammen. Unser Generationsstudio besteht schon seit mehreren Jahrzehnten und unsere Mitglieder begleiten uns stetig! Man ist „per DU“ auf der Fläche und führt neben Beratung und Hilfestellung den einen oder anderen Smalltalk.

-Bei uns trainierst Du nie alleine, selbst ohne Trainingspartner!-

Euer Gesundheitsstudio Power Point.😉
52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220) / 52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)
Email:info@medpoint-juelich.de

 

 

 

 

Aktuelles 03.12.2018 /
Unsere Weihnachtshefte

Power Point Adventskalender/Gutscheinheft🎅🎅

Freuen Sie sich als Mitglied auf unser Power Point Gutscheinheft.☺️

Auch dieses Jahr erhalten Sie unser exklusives Weihnachts-Gutscheinheft, mit vielen tollen Geschenken und Aufmerksamkeiten, um Ihnen die Adventszeit zu versüßen.

Die Gutscheinhefte liegen seit letzter Woche in Jülich und Linnich am Service kostenlos zum mitnehmen für Sie bereit. Für weitere Fragen wenden Sie sich bitte an unser Team.

Bis dahin wünschen wir eine schöne Zeit.☺️☺️

Ihr Gesundheitskompetenzzentrum Power Point. 🎅

 

 

 

 

Aktuelles 30.11.2018 /
Unser Weihnachtsspecial

Unser Weihnachtsspecial

Ab dem 1. Dezember könnt Ihr bei uns den ganzen Monat lang beschenkt werden und das nicht nur an einem Tag😉
Wir starten unsere beliebte Aktion ❗️ Mitglied wirbt Mitglied❗️.

Das Traditionsstudio POWER POINT verschenkt Gesundheit😉

Setzten Sie bei ihrer Gesundheit auf Qualität! Entscheiden Sie sich für das Traditionsstudio, dass seit Jahren durch Qualität überzeugen kann und Ihnen ein ganzheitliches Konzept anbietet, mit Fachpersonal, individueller Betreuung und Beratung. Sie werden Ihre Ziele schneller, sicherer und erfolgreich erreichen.
Im Gesundheitsstudio POWER POINT geht es um Qualität und nicht Quantität. In unseren Anlagen in Linnich und Jülich trainieren Sie an medizinischen Geräten unter der Anleitung von ausgebildeten Trainern (Diplom, Bachelor etc., kein studentengeführtes Studio). Lassen Sie sich von ihrem persönlichen Trainerpaten bei der Erreichung ihrer Ziele unterstützen, indem Sie in Zusammenarbeit mit dem Trainer ihr individuelles Trainings- und Ernährungskonzept erarbeiten.

Unterstütze Deine Freunde und Verwandte bei den Neujahresvorsätzen und sichere Dir zeitgleich eine Gutschrift in Höhe von 50€. 💸

Wie das Ganze funktioniert? -Komm in eines unserer Studios und sichere Dir eine unserer "Mitglied wirbt Mitglied Karten". Unser zukünftiges potentielles Mitglied füllt die Daten aus und Du bekommst eine Gutschrift über 50€ 💵❗️

ACHTUNG⚠️ Die Aktion gilt nur bis zum 31.12.2018 !

Wurde Dein Interesse an Geschenken geweckt, die Deinen Liebsten wirklich gut tun? Dann sichere Dir jetzt UNABHÄNGIG von unserer Aktion einen unserer Weihnachtsgutscheine und verschenke ein Stück Gesundheit☺️☺️

Schnell sein lohnt sich 🧐

Wir wünschen Euch eine besinnliche Adventszeit und ein fröhliches Weihnachtsfest 🎅

Euer Gesundheitsstudio Power Point. 🎅🎅

 

 

 

 

Aktuelles 26.11.2018 /
Firmenfitness

Firmenfitness – Wir machen Ihr Unternehmen Fit!

Wir sind ein anerkanntes Gesundheits-Kompetenzzentrum lt. der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG), dem Deutschen Sportstudioverband e.V. (DSSV) und dem Bund Deutscher Arbeitgeber (BDA).
Des Weiteren hatten wir die Lizenz betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) von Bernd Kliebisch.
Wir bieten Ihren Mitarbeitern mithilfe von langjährig ausgebildeten Gesundheitstrainern und Physiotherapeuten, ein betreutes Trainingsumfeld, indem diese zusammen in aktiven Pausen ihre Gesundheit verbessern können. Bei uns besteht die Möglichkeit, mit viel Variation den Gesundheitszustand jedes einzelnen zu verbessern. In unserem Studio trifft fundiertes Wissen auf abwechslungsreiche Möglichkeiten in jeder Hinsicht. Ganz gleich ob Herz-Kreislauftraining in unseren Ausdauerbereichen, Muskeltraining im Zirkel oder Functionalturm, oder Koordinationstraining im Kursraum, sowie EMS und Galileo- Training, hier findet sich das Thema „Gesundheit“ unter einem Dach zusammen. Dazu bieten wir eine individuelle Ernährungsberatung an, welche professionell auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Selbstverständlich stehen wir auch für rehabilitative Zwecke zur Verfügung. Fast täglich werden mehrere Rehabilitationssport-Kurse angeboten, welche ebenfalls von lizensierten Fachkräften, unter anderem mit Diplom etc., angeleitet werden. Aussagekräftig für unser Kursangebot ist, dass wir mit einer Vielzahl von Krankenkassen zusammenarbeiten und laut §20 SGB V geprüfte Kurse anbieten und diese zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Alle Fitnesstests, Seminare, Kurse, Coachings etc. können sowohl intern als auch extern von uns durchgeführt werden!
Hier ihre Vorteile auf einen Blick:
- Krankenstand wird gesenkt
- Ihr Arbeitsplatz wird gesundheitsgerecht
- Ausgeglichene und leistungsfähigere Mitarbeiter
- Uvm.
Diese Vorteile sichert sich das Forschungszentrum Jülich seit 2018 in mehreren Etappen und das Feedback der teilnehmenden Mitarbeiter ist durchaus positiv! Zu Anfang gesetzte Ziele wurden erreicht und Altlasten wie z.B. Spannungsschmerzen im Genick oder Rücken gehören nun der Vergangenheit an.
Sichern Sie sich jetzt durch präventives Gesundheitstraining energiegeladene Mitarbeiter und vergessen Sie die Sorge vor Krankheitsausfällen „Mit Muskeltraining kann man das Immunsystem stärken und Erkältungskrankheiten wirksam vorbeugen. Schon zwei Trainingseinheiten pro Woche genügen - Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken auf natürliche Art und Weise das Immunsystem. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine gut trainierte Muskulatur das Krankheitsrisiko deutlich minimiert – bis ins hohe Alter.“
Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit mit Ihrem Unternehmen.

Gesundheitsstudio Power Point.
52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)
/ 52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220)
Email: info@medpoint-juelich.de

 

 

 

 

Aktuelles 19.11.2018 /
Neue Öffnungszeiten

Änderung unserer Öffnungszeiten ab dem 01. Dezember 2018 in Jülich und Linnich

 

 

 

 

Aktuelles 16.11.2018 /
Indoor Cycling im Power Point Jülich

🚴‍♂️Indoor Cycling
im Gesundheitsstudio POWER POINT🚴‍♀️

Einziger Anbieter im Umkreis mit 23 Bikes für jung und alt

Indoor Cycling beschreibt das Training des Herz- Kreislaufsystems auf stationären Fahrrädern.
Ziel dabei ist es, die individuelle Ausdauer zu verbessern, Motivation durch eine Gruppendynamik und natürlich SPAß!

Durch einen variablen Widerstand dürfen unsere I.C Kurse sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen Teilnehmern besucht werden.

Durch das abwechselnde Fahren von Sprints🏃‍♂️,
Bergen⛰️ und Intervallen📉 zu abgestimmter Musik wird mit Sicherheit keine Langeweile aufkommen.

Unser Studio bietet einen Kursraum mit bester Atmosphäre und toller Beleuchtung. ☺️

Instructoren: Marina und Inga

Weitere Informationen zu den Kursen erhalten Sie auf unsere Homepage www.medpoint-zentrum.de.

Vereinbaren Sie jetzt einen Schnupperkurs, oder informieren Sie sich bei unserem Fachpersonal.😉😉

Euer Gesundheitsstudio POWER POINT
Römerstraße 19b | 52428 Jülich | Tel.: 02461/4550 || Rurstr. 31 | 52441 Linnich | Tel.: 02462/202220
E-Mail: info@medpoint-juelich.de

 

 

Aktuelles 12.11.2018 /
Selfie Aktion im Power Point Jülich

Jetzt SELFIE posten und gewinnen! 📸

Für all unsere Studiomitglieder gibt es ab Sofort tolle Sofortgewinne und 3 Hauptpreise zu gewinnen.
So einfach funktioniert es:
- Mache ein Foto von Dir/Euch in unserem Gesundheitsstudio Jülich und/oder Linnich.
- Poste das Bild auf Instagram und/oder Facebook mit Hashtag: #gesundheitsstudiopowerpoint
- Fülle die Teilnehmerkarte (am Service erhältlich) aus und gebe Sie dort wieder ab.
- Gegen Abgabe dieser Teilnehmerkarte erhältst du sofort einen PROTEINSHAKE 🥤💪
- Am Ende unserer Aktion nimmst du automatisch an der Verlosung für den Hauptpreis mit.

Es gibt folgende Hauptpreise zu gewinnen: 💲💵
1. Preis: 12 Monate beitragsfrei trainieren
2. Preis: 6 Monate beitragsfrei trainieren.
3. Preis: 3 Monate beitragsfrei trainieren.

Es gelten folgende Voraussetzungen:
- Es wird pro Teilnehmer nur ein Beitrag gewertet.
- Gruppenfotos dürfen gerne hochgeladen werden. Es wird dennoch nur der Beitrag von der Person gewertet, die es hochgeladen hat.

 

 

Aktuelles 08.11.2018 /
Funktionelles Galileo Training

Funktionelles Galileo Training im Power Point Jülich 🏋️‍♀️

Das Prinzip von Galileo Standgeräten beruht auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen. Die Galileo Trainingsplattform arbeitet aufgrund ihrer seitenalternierenden Bewegungsform wie eine Wippe mit veränderbarer Dauer und Frequenz, wodurch ein Bewegungsmuster ähnlich dem menschlichen Gang stimuliert wird.
Die schnelle Wipp-Bewegung der Trainingsplattform verursacht eine Kipp-Bewegung des Beckens genau wie beim Gehen, jedoch viel häufiger. Zum Ausgleich reagiert der Körper mit rhythmischen Muskelkontraktionen im Wechsel zwischen linker und rechter Körperhälfte.

Das besondere hierbei ist nun, dass die Kontraktionen der Muskulatur NICHT bewusst, sondern reflexgesteuert sind, wodurch die Muskulatur von Kopf bis Fuß aktiviert wird. Die Häufigkeit der Reflexe kann je nach Belieben angepasst werden, wodurch wir den Trainingsreiz an ihr persönliches Empfinden anpassen können.

Hier ein kleines Beispiel für Sie:

Ein Training von 3 Minuten bei 25 Hertz entspricht somit der gleichen Anzahl von Muskelkontraktionen pro Bein, wie bei einer Gehstrecke von 9.000 Schritten. 💪

Vereinbaren Sie jetzt Ihren kostenlosen Probetermin an der Galileo und überzeugen Sie sich vom Training mit einem Personaltrainer an Ihrer Seite! 🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Euer Gesundheitsstudio Power Point.

52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220) / 52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)
Email: info@medpoint-juelich.de

 

 

Aktuelles 12.11.2018 /
Unsere Adventskalender

Adventskalender im Power Point Jülich 🎅🎅

Es ist soweit! Passend zur Jahreszeit haben wir etwas für Euch vorbereitet.
Unsere exklusiven Adventskalender – gesund naschen.😋😋 Hinter jedem der 24 Türchen wartet eine leckere Fitnessüberraschung auf Euch.
Beschenkt Euch oder eure Liebsten und sorgt für die richtige Motivation auf dem Wege ins neue Jahr!
Ab sofort in unseren Studios Jülich und Linnich zu erwerben. 😍

Wir freuen uns auf Euch.
** Nur solange der Vorrat reicht **

Euer Gesundheitsstudio Power Point.

52441 Linnich, Rurstraße 31 (02462/202220) / 52428 Jülich, Römerstraße 19b (02461/4550)
Email: info@medpoint-juelich.de

 

 

Aktuelles 24.10.2018 /
Rehasport mit mehr als 30 Kursen pro Woche !

Die Reha-Sport-Experten in Jülich und Umgebung mit über 30 Kursen pro Woche! 🤩

Reha-Sport kann grundsätzlich bei jeder Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen in Betracht kommen. Für chronisch Kranke wie auch für Menschen, die auf dem Weg sind chronisch krank zu werden. Dabei gibt es keine Altersbegrenzung. Rehabilitationssport kann auch für Kinder in Betracht kommen. Gerade nach einer postoperativen Reha, nach krankengymnastischen Behandlungen oder einfach bei orthopädischen Beschwerden stabilisiert der Reha-Sport durch das weiterführende Training den Behandlungserfolg.

Vertrauen Sie bei gesundheitlichen Beschwerden Ihren Experten vom Gesundheitskompetenzzentrum Power Point.

 

 

Aktuelles 05.11.2018 /
Bootcamp im Studio Power Point

BOOTCAMP IM
GESUNDHEITSSTUDIO POWER POINT

Unser erfolgreicher Outdoor- Fitness Kurs von Sven
aus dem Brückenkopfpark wird vom
08.11.18 bis zum 28.03.19 jeden Donnerstag von
18:00-19:00 Uhr im Jülicher Studio an unseren
FUNCTIONAL-TOWER verlegt.👌💪

JETZT IM STUDIO VORMERKEN LASSEN

 

 

Aktuelles 31.10.2018 /
Abnehmen und Ernährung

Abnehmen und Ernährung 💪🍉🥦🍅🍒🍏

Jeder kann frei entscheiden, wie er sich ernährt und hat damit großen Einfluss auf seine Gesundheit. Nur wie? Eigentlich weiß keiner so genau, was gesunde Ernährung in Wirklichkeit ist.

Der weit verbreitete schlechte Gesundheitszustand der Menschen zeigt aber das genaue Gegenteil, nämlich, dass erstens die übliche Ernährung offenbar doch nicht ideal ist und dass zweitens vollständige Gesundheit ohne eine gesunde Ernährung so gut wie unmöglich ist.

Eine ausgewogene Ernährung ist das Fundament für einen gesunden Allgemeinzustand. Viele Volkskrankheiten, wie z.B. Adipositas, Herz Kreislauf Erkrankungen, Darmkrankheiten, Bluthochdruck oder auch Diabetes melitus Typ 2 sind in den meisten Fällen auf eine schlechte Ernährung zurückzuführen.

Gründe dafür sind die schlechte Verteilung der Makronährstoffe, eine geringe Vitamin-, und Ballaststoffaufnahme, der hohe Verzehr von gesättigten Fettsäuren, Industriezucker u.v.m.

Langfristige Erfolge im Kraft-, und Gesundheitssport sind nur dann zu erreichen, wenn die Ernährung an die individuellen Bedürfnisse angepasst wird. Eine Gewichtsabnahme und eine Leistungsverbesserung auf jeglichem Niveau ist ohne eine optimale Ernährung nicht möglich.

Umso wichtiger ist es, dass wir als Gesundheitsstudio lizensierte Ernährungsexperten im Team vorweisen können, um signifikante Erfolge zu in allen Hinsichten des Gesundheits-, oder auch Leistungssports zu erreichen.

Lassen Sie sich jetzt von unseren Trainern zum Thema Ernährung beraten und machen Sie den ersten Schritt in ein gesundes und leistungsstarkes Leben. 😊👌

 

 

Aktuelles 22.10.2018 /
Studiowechsel – Dein Schritt in die richtige Richtung!