Gezieltes Bewegungstraining im Dr. Wolff Rückenzirkel
Durchbrechen Sie den Teufelskreis durch ein wissenschaftlich fundiertes Krafttraining. Der Aufbau der Muskulatur, die die Wirbelsäule direkt umgibt, sichert Funktion und Stabilität. Die Kräfigtung der Stützmuskulatur kann langfristig zur Schmerzlinderung beitragen und ein zukünftiges Auftreten von Rückenschmerzen vermeiden.
Ein derartiges Training wirkt vorbeugend gegen Haltungsschwächen, fördert zusätzlich den Stoffwechsel und trägt wesentlich zur Steigerung der Lebensqualität bei. Einen wirkungsvollen Effekt erzielen Sie bereits mit zwei wöchentlichen Trainingseinheiten.
Der Dr. Wolff Rückenzirkel ist auf das präventiv-medizinische Rückentraining spezialisiert. Hier trainieren Sie an hochwertigen Medizinprodukten, die Erfolge werden durch fortlaufende Tests dokumentiert und das Training durch Fachpersonal geleitet.
Gewünschte Auswirkung des Aufbautrainings:
-Vermeidung weiterer Schmerzepisoden
-Minderung der Schmerzintensität
-Verbesserung der Körperhaltung und Wirbelsäulenstatik
-Steigerung der Lebensqualität